Clínica Daniela Vaz · Fisioterapia e Pilates
A fisio que não manda você parar. Te ajuda a continuar.
Fisioterapia, Pilates Clínico e acompanhamento individualizado para você se movimentar melhor, cuidar do seu corpo e continuar ativo, na vida, no treino e no esporte.
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Especialidades esportivas
O atendimento que vai além do local da dor.
Muitos atendimentos começam pelo sintoma. Aqui, a investigação começa pelo movimento, pela rotina e pelo contexto de cada pessoa, antes de qualquer intervenção.
O plano de tratamento é construído para você. E ele se adapta conforme você responde ao tratamento.
"A fisio que não te tira do treino. Te direciona."
Encontre o seu perfil
Em que esporte você não quer parar de vez?
Cada esporte exige movimentos diferentes, gera sobrecargas específicas e impõe desafios próprios. Nosso trabalho é identificar a causa do problema para que você continue treinando com segurança durante a recuperação.
Corrida
Seja para completar seus primeiros 5 km ou buscar um novo recorde na maratona. Mapeamos padrão de passada, força, mobilidade e biomecânica dos movimentos.
Musculação
Dor que te limita não deve fazer parte do treino. Investigamos os movimentos e padrões que geram sobrecarga, adaptando o tratamento para que você não precise parar.
Padel
Rotações, golpes repetidos, mudanças de direção. Sabemos que o padel exige muito. Mapeamos o gesto e os padrões de sobrecarga do esporte.
O método Daniela Vaz
Mapeamento do Movimento
Um processo que começa entendendo como o seu corpo funciona, não apenas onde ele dói.
Cada etapa é adaptada ao seu momento e à sua realidade.
Mapear
Conhecer a pessoa: histórico de lesões, rotina de treino, dores atuais, objetivos e contexto. Identificar capacidades, padrões de movimento e compensações, através de testes biomecânicos e funcionais, de forma segura.
Direcionar
Construir um plano fisioterapêutico coerente com o momento e a realidade do paciente. Acompanhar respostas, progredir cargas com segurança e desenvolver capacidade física de forma orientada.
Previnir
Realizar a manutenção dos ganhos, manter recovery e continuar o ganho constante de consciência corporal e autonomia.
Nossa estrutura
Como colocamos o método em prática
Cada serviço pode ser indicado de forma isolada ou combinada, considerando o que faz mais sentido para o seu momento.
Fisioterapia Esportiva
Para quem treina, compete ou simplesmente não quer se afastar da atividade. Reabilitação, retorno ao esporte e acompanhamento de desempenho, adaptado à sua modalidade e rotina.
Fisioterapia Ortopédica
Tratamento de lesões do sistema musculoesquelético. Aqui, o foco está em reabilitar, reeducar o movimento e recuperar a funcionalidade de forma segura e progressiva.
Pilates Clínico
Pilates conduzido com raciocínio fisioterapêutico, diferente de uma aula padronizada: força, mobilidade, controle motor e reeducação postural com objetivo clínico.
Recursos como terapias manuais, eletroterapia e técnicas de recovery fazem parte da jornada quando indicados pelo mapeamento. O centro do tratamento é o raciocínio clínico, não o equipamento.
Como Funciona?
Acompanhamento contínuo: o cuidado não termina quando a dor melhora.
A dor é só um marcador. O processo acompanha treino, carga, resposta do corpo e retorno progressivo para que o ganho se sustente.
Primeiro contato pelo WhatsApp
Você conta brevemente o que está acontecendo e agenda a consulta particular, sem formulário e sem atendimento impessoal.
Mapeamento na primeira sessão
Anamnese detalhada e testes biomecânicos. Entendemos o que está acontecendo, criamos o plano, e o tratamento começa nesta mesma sessão.
Sessões com progressão real
Cada sessão integra exercícios terapêuticos, terapias manuais e orientações conforme a necessidade daquele momento.
Alta com consciência e autonomia
O objetivo é que você entenda o próprio corpo, saiba reconhecer seus limites.
Não atendemos convênio. O agendamento é feito diretamente pelo WhatsApp, com horário marcado.
Quem está com você
Dra. Daniela Vaz
Formada pela PUC-PR em 2002, a Dra. Daniela Vaz atua há mais de 20 anos ajudando pessoas a recuperar a confiança no próprio movimento. Sua experiência reúne a reabilitação ortopédica, a fisioterapia esportiva e o acompanhamento de pacientes que desejam voltar às suas atividades com segurança.
Acredita que o movimento é uma das bases da saúde. Reeducar o movimento, ensinar o sistema nervoso a controlar melhor o corpo e desenvolver a percepção dos próprios limites faz diferença tanto na rotina quanto na prática esportiva.
Essa é a visão que conduz todos os atendimentos.
- Formação continuada:
- Graduação: PUC-PR · Formação (2002)
- Registro: CREFITO 54340-F
- Associação: ABRAFITO — Associação Brasileira de Fisioterapia em Terapia Manual e Postural
- Cursos e aperfeiçoamentos: Fisioterapia Ortopédica • Fisioterapia Esportiva • Pilates Clínico • Neopilates • Terapias Manuais • Método FIRE • Acupuntura • Yoga • Osteopatia (em formação)
Fisioterapeutas parceiras de Pilates Clínico e Fisioterapia
Profissionais que atuam na clínica
Além de Daniela, a clínica conta com fisioterapeutas parceiras nos serviços de Pilates Clínico e fisioterapia.
Gabriella
Fisioterapia · Pilates Clínico · Terapias Manuais
Mônica
Fisioterapia · Pilates Clínico · Terapias Manuais
Depoimentos
Quem treinou, e aprovou, nosso método
Antes de agendar
Dúvidas Frequentes
Não. O atendimento é 100% particular.
A primeira consulta começa pelo mapeamento biomecânico funcional. A Dra. Daniela mapea o seu movimento real, o histórico esportivo, o volume de treino atual e o que gerou a lesão. Ao final, você sai sabendo o que está acontecendo, por que está acontecendo e qual é o caminho de retorno ao esporte.
Não. Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp, sem pedido médico. Se houver exames de imagem recentes (ressonância, raio-X, ultrassom), sugerimos que traga, pois facilitam o diagnóstico. Mas a ausência deles não impede o atendimento.
Corrida (e triatlo), pádel e beach tennis, musculação e CrossFit. Nosso foco é o atleta amador de alta dedicação, quem treina com seriedade, tem calendário de provas ou jogo fixo na semana, e não aceita que uma lesão defina o fim da história.
Sim! Aqui, o Pilates funciona de forma específica e personalizada. Conduzido por fisioterapeutas especializadas em cadeias musculares, com aparelhos e protocolo construído a partir do diagnóstico de cada paciente. Cada exercício tem uma razão clínica por trás, baseada no mapeamento biomecânico, ferramenta de prevenção e performance integrada ao tratamento esportivo.
Os valores são informados no momento do agendamento pelo WhatsApp. O atendimento inicial é 100% individual para todos os serviços ofertados. Entre em contato para receber os valores e verificar disponibilidade de agenda.
Contato
Conte com um cuidado personalizado para recuperar, prevenir e evoluir.
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